Dufert Isabelle
Coach de Vie - Hypnothérapeute
 
 

Isabelle Dufert, coach près de Vichy

Séance à distance facile et confortable

06 06 94 69 48
3 rue du pigeonnier, 63310 Bas et Lezat

Séance d'hypnose à proximité de Vichy

Hypnose

Un objectif sans date est juste un rêve !!
M. Erickson

Qu'est ce que l'hypnose ?

L'Effet Papillon

Dans la nature il existe un bel exemple de notre chemin. Le papillon. Le papillon dont la beauté touche les yeux et qui pourtant à un moment de sa vie dégoûte certains.

En effet, avant d'être papillon il est une chenille, un animal rampant qui suscite plus de dégoût que d'admiration. Puis vient la période de la transformation : la chrysalide. La chenille s'enferme pour mieux grandir.

Dans votre vie à quel stade en êtes vous ?

La chrysalide peut rester une prison confortable faite d'habitudes, de peurs, de jugements etc.

Rompre cette chrysalide n'est pas une simple mutation, déployer ses ailes demande un véritable défi, du courage de se jeter dans le vide alors que nous sommes si bien.

Venez, osez !! Sortez de cette chrysalide afin de vous envoler dans ce jardin intérieur aux milles couleurs.

L'hypnose pour quoi ?

Améliorer votre sommeil avec l'Hypnose

Un bon sommeil, le rêve !!

Quand le sommeil devient un cauchemar !!

Vous avez le sentiment d'être fatigué au réveil ou un d'irritabilité, vous tournez des heures dans votre lit avant de fermer l'oeil. Votre sommeil devient un cauchemar.

Les raisons ? Elles sont polyfactorielles.

Heureusement, des solutions existent afin de retrouver un sommeil réparateur !!

Grâce à l'hypnose  vous allez réapprendre à dormir naturellement.

L'auto-hypnose quotidienne vous conduira sur le chemin des nuits reposantes à votre rythme et en toute autonomie.

Nathalie DUCHEMIN

Qui est Milton Erickson ?

L'hypnose est connue depuis l'antiquité. La mythologie nous apprend que les Anciens vénéraient un Dieu au nom d'Hypnos, le Dieu du sommeil. Les siècles s'écoulent et l'hypnose reste une affaire de sorcellerie et de magie.

Aujourd'hui, elle est encore entourée d'une auréole de mystères auprès du grand public et paradoxalement suscite une véritable attraction.

Elle est fondée sur les travaux du Dr Psychiatre américain de renommée internationale Milton Erickson (1910/1980).

Son idéologie est tout à fait nouvelle et peut-être qualifiée d'idéologie orientée ressources.

Cette approche se veut conversationnelle. L'hypnothérapeute et le sujet conversent. Ce dernier est invité à prendre une part active dans le processus de changement et créer des situations dans lesquelles il modifiera lui-même volontairement sa façon de penser.

L'efficacité de l'hypnose Ericksonienne résulte du fait qu'elle est particulièrement respectueuse de l'intégrité de la personne et de son environnement.

Plongée en eau profonde

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

Le premier patient de Milton Erickson c'était lui-même.

Il contracte la poliomyélite à 17 ans. Au retour d'un coma, il démontre que les états altérés de conscience et les phénomènes hypnotiques constituent une partie normale de la vie de tous les jours.

Cet état est instable, il fluctue continuellement et varie d'un sujet à l'autre et d'une expérience à l'autre tout au long de la journée.

En se reconnectant aux organes des sens, en passant par le corps cela amène à ancrer les changements souhaités.

Il postule qu'il existe en chacun de nous toutes les capacités de résolution dont nous avons besoin.

Nous avons la possibilité de coopérer avec notre inconscient pour laisser émerger les améliorations et les ressources afin d'y introduire des changements durables les mieux adaptés à notre écologie personnelle.

N'importe qui peut plonger dans les forces imaginaires qui creusent le fond de l'être !!

Une alliance profitable

Hypnose et PNL

Ces deux pratiques ont en commun d'intervenir sur les mécanismes inconscients de l'individu.

Elles mobilisent vos 5 sens par l'intermédiaire du langage et de la pensée afin de modifier vos comportements et votre représentation du monde.

J'aide à assouplir vos souffrances sous toutes ses formes jusqu'à amener un mieux-être de façon durable.

Hypnose et Relaxation

Les deux chemins que vous allez emprunter mènent au même état.

L'hypnose joue un rôle pour activer des processus de transformation. Elle a recours à des suggestions.

La relaxation vise une détente neuro-musculaire. Elle vise également à conserver son énergie afin d'éviter les tensions inutiles et même nocives dans la poursuite des objectifs que vous vous êtes fixés et ainsi, tirer profit du tranquillisant interne que vous avez tous.

Réalisation & référencement Simplébo

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