Nous sommes en mai et les premiers examens vont bientôt commencer ou ont déjà commencé, selon les filières suivies par les élèves.

Ou parce que se présenter à un examen quel qu’il soit (examen du permis de conduire, code, prise de parole, études supérieures) peut être source d'anxiété et de stress même si vous maitrisez votre sujet.

Le stress peut être un moteur pour cette période quand il est à un niveau gérable. Il est normal de ressentir du stress "eustressé lors de l’examen. L'adrénaline va permettre de mobiliser ses forces et sa concentration.

La sophrologie et la relaxation liées à la PNL vous aident à trouver les “clefs” qui vous correspondent afin d'apaiser votre stress et développer votre capacité de confiance et de mémorisation. 

Vous allez apprendre à donner le meilleur de vous-même lors d'un examen et surtout apprendre à dormir pour retrouver une mémoire d'éléphant.

J'ai eu l'honneur d'être invitée pour présenter une initiation à la marche Afghane. 

Surnommée le "yoga de la marche" en avril 2022. 

Massage 65 euros + Cadeau de bienvenue 

Défis bonheur de avril à l'Effet Papillon !! 

Oxygène - Emeraude 

S'offrir Infinite Harmony, c'est retrouver une source de paix et d'harmonie, une reconnexion à son système respiratoire. Nombreux bienfaits cutanés, corporels, émotionnels et énergétiques. 

Gestuelle rythmée douce et profonde à l'huile de massage Emeraude - Oxygène aux fragrances d'Ouverture du coeur et Oxygénante. 

Demandez-vous de quoi vous avez réellement besoin ? 

Vous accordez du répit ? Vous autorisez du temps pour vous ? Vous prémunir des refroidissements ? De vous relaxer ? De drainer votre corps ? Vous retrouver ? Faire une pause ? De récupérer physiquement ? Apprendre à dire non ? De respecter votre écologie personnelle ? Vous libérer d'un Burn-out ? 

Obtenez des résultats durables et visibles dans le temps avec ce soin !!

Infinite Harmony Altearah Lui & Elle 

Idéal pour les personnes qui débutent sur le chemin du mieux-être.

Evènement terminé !! Vous l'avez raté mince alors !!

RDV en Février 2024 pour l'offre exclusive en salon. 

Défis bonheur de février à l'Effet Papillon Elle & Lui 

A la Saint Valentin - La Tendresse 

Je n’ai pas vraiment choisi la date du 14 février par hasard pour vous parler d’amour de soi. Le moral traine des pieds pour certains, pour d'autres c'est vécu comme une obligation à offrir !!

S'offrir un cadeau à soi-même, c’est s’autoriser à reconnaitre sa valeur, se féliciter, se motiver, découvrir ses richesses intérieures. Oui oui tout ça en même temps ! Nombreux bienfaits cutanés, corporels, émotionnels et énergétiques. 

Gestuelle enveloppante à l'huile de massage Tendresse aux fragrances de Douceur et D'Amour. 

Demandez-vous de quoi vous avez réellement besoin ? 

D'affection ? De combler la solitude ? De surmonter vos blessures sans amertumes ? Exprimer ses sentiments ? Apaiser les chagrins ? De s'aimer ? D'ouvrir son coeur ? D'être moins exigeant(e) avec vous? 

Autorisez-vous à investir un peu d’argent et de temps pour ce Soin !!

Instant de soin RoseTendresse Altearah