Dufert Isabelle
 

Isabelle Dufert,  praticienne massage bien être

06 06 94 69 48
3 rue du pigeonnier, 63310 Bas et Lezat

Massage ayurvédique près de Vichy

Massage ayurvédique Abhyanga

Je suis fait de l'univers et l'univers est fait de moi. Proverbe Ayurvédique

Massage ayurvédique Abhyanga

L'Ayurvéda vous passionne ? 

Massage traditionnel Abhyanga par excellence selon Ajit Salkar 

En Inde, il est pratiqué par les Indiens depuis des millénaires. Toute la société pratique le massage ayurvédique. C'est l'une des clés de la santé. 

De même que nous mangeons, dormons quotidiennement ainsi doit-on recevoir un massage et éliminer ses déchets chaque jour. 

La possession d'un corps fait circuler normalement les éléments nutritifs, et qui expulse efficacement les toxines. 

Au delà d'un moment de relaxation, c'est tout votre être intérieur qui est apaisé et détendu avec un regain d'énergie vitale. 

Les sculptures des temples représentent souvent, comme sur l'image, Vishnou, le seigneur qui conserve, allongé sur un serpent et se faisant masser les pieds par son épouse Lakshmi. 

A qui s'adresse le massage ayurvédique ?

Abhyanga pour enfants

Dès la naissance. 

A partir de 6 ans, l'enfant est assez grand pour échanger des massages avec les autres. 

  • Pour sa croissance et son équilibre
  • Conscience corporelle
  • Meilleure relation avec son corps
  • Harmonie des humeurs 
  • Meilleure énergie vitale 
  • Calme
  • Equilibre des doshas
  • Meilleure gestion des émotions
  • Favorise un sommeil réparateur 

Abhyanga pour séniors

Le vieillissement entraine des modifications du corps. 

  • Souffrance digestive
  • Troubles du sommeil 
  • Tensions 
  • Incapable de s'exercer 
  • Insomnie 
  • L'avancée en âge 
  • Rompre l'isolement 
  • Trouver un sentiment de confiance
  • Aide le corps a gardé son agilité 
  • Redonne vitalité aux tissus 

Abhyanga pour tous

La vie moderne est devenue d'une certaine manière très oisive.

  • Troubles du sommeil 
  • Après un accouchement 
  • Pratique d'art martiaux 
  • Insomnie 
  • Fatigue 
  • Problème digestif 
  • Exigence d'un métier 

Massages ayurvédiques pour les enfants

Nourrir l'enfant, oui mais pas seulement de lait. Il faut le prendre dans les bras. Il faut le caresser, le bercer et le masser. Frédéric Leboyer. 

Le massage des enfants est pratiqué quotidiennement dès le plus jeune âge en Inde.

Pour la croissance et l’équilibre de l’enfant, il est tout particulièrement recommandé de le masser régulièrement. 

La pratique régulière du massage ayurvédique grâce au toucher permet un relâchement total avec une reconnexion immédiate à son « intérieur », son cœur tout en prenant conscience de son corps et des fluides qui y circulent.

Massage Abhyanga individualisé selon votre tempérament

Profil ayurvédique Vata

Le dosha Vata correspond aux éléments Air et Éther.

Il représente tout ce qui est mouvement, comme la respiration.

Profil ayurvédique Pitta

Le dosha Pitta correspond aux éléments Feu et Eau. 

Il représente tout ce qui est transformation, comme la digestion. 

Profil ayurvédique Kapha

Le dosha Kapha correspond aux éléments Eau et Terre. 

Il représente tout ce qui est stable et structurant, comme les os, les muscles et les tissus.

Le massage ayurvédique travaille principalement sur les cinq formes de Vata ou Prana en les harmonisant. Il utilise la marmathérapie. 

Il rétablit ainsi l’équilibre des trois humeurs corporelles appelées en ayurvéda doshas. Vata - Pitta - Kapha et les trois qualités fondamentales Sattva - Najas - Tamas. 

Le massage est adapté en fonction de votre constitution et de vos déséquilibres émotionnels. 

Quel est le principe d'un massage ayurvédique ?

Quels sont les bienfaits du massage Abhyanga ?

  • Augmente vitalité sexuelle
  • Rééquilibre humeur du corps 
  • Permet à l'énergie de circuler 
  • Conscience corporelle d’être
  • En relation avec son corps
  • Equilibre physique et moral
  • Energie vitale  énergie 
  • Chasse les toxines installées dans les tissus
  • Mieux-être dans le quotidien 
  • Travail sur les émotions 

Comment se déroule le massage Abhyanga ?

  • Massage à l’huile chaude 
  • Pressions sur certaines parties du corps en fonction de votre corpulence

  • Parfois tonique et dynamisant 

  • Méditatif 

  • La zone choisie est massée en fonction des besoins particuliers du moment.

  • Conscientisation de la zone et sur les points réflexes énergétiques Marmas

  • Equilibre des doshas

Pour quoi faire un massage Abhyanga ?

  • Manque de libido
  • Se relaxer profondément 
  • Recherche d'un état de mieux-être
  • Relâcher les tensions
  • Stress 
  • Troubles du sommeil 
  • Corps stressé 
  • Epuisement professionnel 
  • Déprime saisonnière 
  • Affaiblissement passager
  • Préparation sportive 
  • Stimulation musculaire 

Comprendre l'Ayurvéda

Le système de santé désigné "Ayurvéda" fut instauré par les hommes saints de l'Inde ancienne appelés Rishis, des sages ayant entendu les hymnes du veda. 

Grâce à leur méditation et leur découverte des mondes physiques et spirituels, ils ont discerné les bases de la nature de l'univers et la place de l'homme dans le cosmos. 

Leurs connaissances se sont transmises oralement. L'Ayurvéda a influencé les médecines du Tibet, Chine, Grèce ou Rome. 

Pendant la colonisation britannique, les occupants ont banni les collèges ayurvédiques. Depuis l'indépendance de l'Inde, l'Ayurvéda est revenu en force. 

Je vous invite à interroger votre praticienne en massage ayurvédique quant aux différentes formes de massages possibles, afin de choisir celui qui vous correspond le mieux. 

Quand faire un massage ayurvédique Abhyanga ?

Comme pratique quotidienne

  • Avant le bain 
  • Un bain après le massage 
  • Avant de se coucher pour les insomniaques
  • A chaque besoin émotionnel 
  • A chaque besoin corporel 
  • Vie sédentaire 

Comme relaxation

  • En période de stress 
  • Agilité et célérité diminuées 
  • Tension physique
  • Tension mentale 
  • Mauvaise circulation 
  • Vieillissement prématuré 
  • Renforce le système immunitaire 

Comme apaisement

  • Cancer 
  • Pensées excessives 
  • Stress
  • Burn-out 
  • Pénibilité au travail 
  • Port de charge 
  • Troubles de la sexualité 
  • Changement soudain

Faire connaissance de l'association Vellaï Thamaraï

J'ai une adhésion en tant que membre actif de Vellai Thamarai. Le soutien est essentiel pour que continue le projet de l'association.

A chaque massage Abhyanga reçu, j'offre 10 euros à l'association sur le prix en salon. Grâce à notre contribution, d’autres enfants de Chinnakattupalayam trouveront le chemin de l’école.

Praticienne massage ayurvédique

Ma formation en Inde m'a permis non seulement de profiter de moi-même, de recevoir le massage ayurvédique abhyanga par des professionnels dans les cliniques et profiter jour après jour des bienfaits.   

J'ai suivi l'enseignement à Pondichery avec Selvi Sarkar, co-fondatrice et directrice culturelle de VELLAI THAMARAI. J'intègre petit à petit 

Les enseignements alternés de pratique et de théorie m'ont ouvert les portes à un mode de vie différent afin de maintenir l'ordre des trois doshas (maux de la vie quotidienne). 

PAROLES DE PRATICIENNE EN MASSAGE

Au-delà de ses bienfaits physiques et vertus, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. 

Toucher un corps, c’est écouter une histoire d’une vie. C’est découvrir ce qui est là présent dans le corps de la personne massée.

Le corps s’exprime à sa manière et nous raconte son histoire. Le corps ne ment jamais. Ce massage nous amène à être ce que l’on est, à découvrir notre vraie nature, notre sensualité.

TARIFS MASSAGES AYURVEDIQUES TAMIL NADU

Massage Abhyanga sur corps nu Homme

Huile de massage bio sésame ou coco chauffée Choisie en fonction de votre tempérament | 80 euros / 1 h 15

Nombreux bienfaits physique et émotionnel
Equilibrage énergétique

Massage Abhyanga Femme

Massage intégral sur corps nu (ou semi-dénudé) Huile de massage bio sésame ou coco chauffée Choisie en fonction de votre tempérament | 59 euros / 1 h 15

Réconfort et apaisement
Améliore le tonus musculaire et la mobilité des articulations
Renforce le lien avec ce corps qui change

Massage Abhyanga Sénior + de 65 ans

48 euros / 1 h

TARIFS MASSAGES AYURVEDIQUES TAMIL NADU

Massage Abhyanga du dos

Massage nuque / dos jusqu'aux fesses inclues Huile de sésame ou coco chauffée | 35 euros / 45 minutes

Détente physique des muscles et du mental
Relaxation profonde

Massage Abhyanga Face Postérieure

Massage abdominal / torse / épaules / bras | 35 euros / 45 minutes

Renforce muscle et peau
Circulation du fluide lymphatique

Réflexologie plantaire indienne

Utilisation du bol kansu Application de Ghee Ce massage touche les points réflexes du pied | 25 euros / 45 minutes

Rétablit l'harmonie du corps et du mental
Relaxation profonde
Regain d'énergie vitale

Réflexologie crânienne

Massage de la tête / visage / nuque Huile de massage de sésame - moutarde - coco - amande | 25 euros / 45 minutes

Détente du système nerveux
Retarde chute des cheveux

TARIFS MASSAGES AYURVEDIQUES ENFANT

Massage Abhyanga enfant jusqu'à 12 ans

Massage corps Huile de sésame ou coco chauffée | 20 euros / 30 min

Croissance et équilibre de l'enfant
Massage doux
Harmonie des humeurs

Massage Abhyanga du dos

Huile de massage bio de sésame ou coco chauffée | 15 euros / 20 min

Petite météo dans le ciel du dos

ATELIER MASSAGE PARENTS / ENFANTS

Initiation massage Abhyanga Parent / Enfant

Initiation à l'art de donner et recevoir un massage selon la sagesse de l'Ayurvéda Huile de sésame ou coco chauffée | 90 euros / 2 heures en individuel / binôme

Développe la relation sereine
Découvrir l'importance du toucher
Demandez le programme par mail ou téléphone ci-dessous

Initiation massage Abhyanga Parents / Enfant en groupe

Initiation à l'art de donner et recevoir un massage selon la sagesse de l'Ayurvéda Huile de sésame ou coco chauffée | 45 euros / 2 heures / binôme

A partir de 4 personnes
Développe la relation sereine
Découvrir l'importance du toucher
Demandez le programme par mail ou téléphone ci-dessous

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