Du Soleil en Hiver avec un Soin corporel

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Dans le cadre de l'article, Nuances d'Automne, il est important de rappeler que les saisons sont notre diapason. L’hiver est la saison où les changements se produisent et laissent place au froid. Elle vous incite à faire la marmotte et de cocooner. La lumière diminue et des températures baissent. 

Selon la médecine traditionnelle chinoise, cette saison est associée au Yin et renvoie en particulier à l’obscurité et à la glace. Pendant l’hiver, votre corps est soumis à des épreuves psychologiques et physiques. La saison hivernale peut entraîner un mal-être associé à des états désagréables ou des comportements préjudiciables comme des compulsions alimentaires ou des états léthargiques. 

Manquez-vous d’énergie et de motivation ? Le changement de saison est un élément important de ce phénomène. Toutefois, certaines solutions vous aident à retrouver votre motivation. Imaginez un instant à ce que la fin de votre mal-être va vous permettre de réaliser ? 

Et si vous profitiez de votre temps pour vous offrir un soin ressourçant Soleil d'Hiver et mieux redéfinir vos priorités ? N'est-ce-pas le moment de réfléchir pour lancer de nouveaux projets ? 

En plus de l'aspect énergétique et des pensées issues de la naturopathie, cette saison est une invitation à vous tourner vers deux règles importantes selon un concept. En premier lieu, il y a le Soin automne Nuances d'Automne et un Soin Détox - Au cœur de la Régénération. Ainsi, vous pourrez vous concentrer sur l'énergie nécessaire pour affronter les rigueurs de l'hiver. 

L'hiver est la saison où l'énergie s'écoule dans les profondeurs de votre corps pour se régénérer. Cela vous encourage à économiser vos ressources et de vous reposer pour refaire le plein de puissance créatrice à la saison prochaine.  

La période hivernale est une période de ralentissement. Le Soin Soleil d'Hiver invite à se replier sur soi pour nourrir votre énergie. Il faut souligner également que tout au long de la saison, bien dormir est essentiel. 

Le sommeil est un facteur crucial de notre bonne humeur. Même si de nombreuses personnes ont un sommeil récupérateur en hiver, il est recommandé d'être attentif. Votre sommeil peut être perturbé par les nuits arrivant tôt en soirée et se prolongeant tard le matin.

Votre horloge biologique interne dysfonctionne parce qu'il y a peu de soleil. La lumière est un élément important dans le contrôle des cycles d’éveil et de sommeil, ainsi que dans la sécrétion d’hormones telles que la sérotonine ou la mélatonine. 

Ainsi, la production de mélatonine, l'hormone du sommeil, peut être perturbée en raison du manque d’exposition à la lumière naturelle. 

L’horloge biologique se dérègle, ce qui entraîne des troubles du sommeil et de l’appétit. Ça serait le blues hivernal, également appelé syndrome affectif saisonnier. 

Certes, certains facteurs peuvent être à l'origine de manifestations désagréables pendant l'hiver, cependant, vos croyances affectent votre état émotionnel. Vos certitudes et vos convictions ont un impact considérable sur vos comportements. 

Les périodes de transition, en l'occurrence les changements de saisons, puisque c'est le sujet, ou les périodes de crises, font ressortir encore plus de force la portée de vos croyances.

Le Soin ressourçant, drainant et vitalisant Soleil d'Hiver est toujours proposé avec les solutions mieux-être. Des cosmétiques biologiques Altearah à base d'huiles essentielles aux couleurs de la saison et selon l'option choisie sont disponibles selon l'option de la couleur choisie : Huile nutritive - Parfum de soin - Concentré de soin - Exfoliation régénérante au sel de l'Himalaya. 

Vous retrouverez toutes les solutions cosmétiques biologiques Altearah à la boutique à l'Effet Papillon à Bas et Lezat 63.

En cas de fatigue, inefficacité, d'épuisement ou de mécontentement de vous-même, sans ancrage réel, vous avez besoin de vous reconnecter à l'Énergie. Pour ne plus puiser dans vos ressources profondes, Énergie Pourpre apporte un réconfort énergétique. 

Vous êtes enfin prêt à avoir un état de Vitalité, celui qui permet l'impulsion et l'envie d'agir. La circulation des flux énergétiques est libérée. Ainsi, votre corps et votre esprit se retrouvent dans un état d'harmonie. 

Soleil d'Hiver est un soin original ciblé dos et jambes qui procure un confort corporel, légèreté, vitalité, et une belle qualité d'énergie pour affronter les rigueurs de l'hiver. La Praticienne utilise un petit outil spécial de Dien Chan. Très surprenant, il combine les Couleurs Soleil d'Hiver et les parfums avec des gestes très précis.

Comment profiter de cette période pour maintenir l'équilibre et le cap avec énergie et vitalité pour clôturer le cycle annuel ? Oui, c'est possible de mettre de la couleur dans votre vie !! Il est recommandé de répéter les soins sur plusieurs séances pour optimiser le métabolisme. 

L'hiver est la saison des couleurs chaudes, épicées et boisées. Les arbres ont perdu leur feuillage, les animaux hivernent ou hibernent et les graines se cachent pour mieux germer dans les mois à venir. Nous vivons au rythme des journées courtes et des températures fraîches. 

Grâce à l'association de Pourpre, Rouge et Violet, vous vous préparez à hiberner et à vous reposer. C’est le moment idéal pour se retrouver en silence, regarder dans votre profondeur, vous reconnecter à votre être et rempli d'énergie vitale. 

Les huiles essentielles favorisent votre plein potentiel. Elles vous offrent la sensation que le soleil est toujours présent, disponible à vous recharger de positivité et d'énergie. 

Pourpre - Énergie est la force, l'incitation à vous nourrir et à la connexion à votre énergie vitale et vos racines qui est un élément essentiel pour vous engager dans la vie. Sa caractéristique principale accompagne votre corps à retrouver l'énergie et relance la circulation sanguine.

Les huiles essentielles procurent récupération sportive et atténuent les maux du bas du dos ou musculaires. Elles favorisent la compréhension de la réalité et vous préservent quotidiennement en raison de leurs propriétés :

• drainante 
• stimulante 
• fortifiante

En chromo thérapie, Pourpre favorise l'endurance. Pourpre rétablit le contact avec votre force intérieure. 

Le saviez-vous ? Le Cèdre était utilisé dans les cultures amérindiennes et tibétaines pour traiter les problèmes de peau et les maladies musculaires, tandis que dans la culture égyptienne et phénicienne ancienne, il était symbole de l'endurance, de la force, de la guérison, de l'élévation et de l'immortalité. 

L'huile essentielle de cèdre, en olfaction, fortifie, ressource et redonne envie et élan. 

Rouge - Vitalité est dynamisant. Sa caractéristique principale permet à votre corps à se dénouer de tensions mentales et physiques. 

Les huiles essentielles permettent une compréhension plus profonde et une concentration intellectuelle en raison de leurs propriétés telles que : 

• apaisante 
• calmante
• réconfortante

En Chromo thérapie, la couleur Rouge stimule le flux énergétique, réveille votre corps et votre esprit, et vous donne l'envie d'agir. Le Rouge chaud et épicé stimule votre métabolisme pour vous encourager à devenir proactif.

Violet - Équilibre est un antispasmodique puissant. Sa caractéristique principale est qu'elle aide à retrouver l'alignement physique et mental. C'est la couleur de l'altruisme, de la spiritualité, de la méditation et de la pleine conscience.

Les huiles essentielles aident à trouver sa propre orientation, à surmonter les phobies ou l'anxiété et soignent les maux du corps et de l'âme en raison de leurs propriétés telles que :

• purifiante 
• nettoyante
• régénérante 

En chromo thérapie, le Violet apporte l'apaisement nécessaire pour trouver son équilibre. Une composition florale qui invite au calme et qui est utilisée en gérontologie. 

Ce bouton floral issu de cultures de girofliers principalement indonésiennes et malgaches est devenu un condiment à l'arôme puissant. C'est un remède efficace contre les inflammations et les douleurs.

Sans clou de girofle, pas de choucroute me disait un ami alsacien !! Ce n'est pas le sujet, cependant, il est très utile, car il est réputé pour combattre les maux d’hiver, réchauffer le corps et fortifier les reins.

Soleil d'Hiver Altearah transforme et recycle tous les malêtres et situations qui ont pu vous troubler dans le déroulement de cette année et entraîner fatigue et troubles divers. 

Ce soin nourrira votre énergie tout au long de la saison et vous aidera à transformer et recycler toutes les émotions et situations qui ont pu vous troubler dans le déroulement de cette année et entrainer fatigue et troubles variés.

• Aide à accepter le respect de la hiérarchie et l'autorité 
• Aide à trouver sa propre orientation 
• Aide à surmonter les phobies 
• Soutient l'engagement 
• Meilleure perception du corps 

• Nettoie et purifie le corps 
• En accompagnement des troubles du sommeil 
• Équilibre et harmonie 
• Se connecter à soi 
• Apaise les articulations douloureuses 
• Allège les jambes lourdes 

• Régénération cellulaire 
• Régulation du sébum
• Vitalise les fonctions de la peau

Les séances Soleil d'hiver comprennent des bienfaits pour de nombreuses personnes en quête de mieux-être ou toutes personnes sujettes : 

• À la nostalgie ou en rejet de leur passé 
• Anxieuses, hyperémotives, sautes d'humeur ou irritabilité 
• Besoin de faire une mise au point 
• Personnes trop rationnelles et cartésiennes 
• Besoin de se mettre au service des autres 
• Manque de rêve 
• Phobie
• Non-acceptation de son corps 

Votre désir est-il de découvrir le Soin Soleil d'Hiver ? À vous d'optimiser votre Soin avec plusieurs formules à partir de 55 euros / 45 minutes. Vous avez le choix d'opter pour une version courte ou une version longue. 65 euros / 75 minutes. 

Il suffit de cliquer sur les liens et prendre rendez-vous par téléphone à l'Institut de massage à l'Effet Papillon pour créer Soleil d'Hiver sur mesure en fonction de vos besoins. 

Une sensation de confort corporel, de légèreté et de vitalité, une chaleur intérieure, une belle qualité d'énergie pour affronter les rigueurs de l'hiver et le soleil dans la tête et le cœur même si le ciel et les pensées sont chargée de nuages.

L'eau est l'élément de la saison, car il symbolise un mouvement de circulation, descendant, comme nous l'indique la pluie ou les cascades. C'est le rein qui joue le rôle de batterie dans le corps. Il est la source de toutes les énergies.

L'hiver est une fin des choses, une mort avec laquelle les gens restent à l'intérieur, les arbres ont des branches nues, l'herbe a perdu son éclat et les plantes sont fanées. C'est la fin des choses, et parfois naît quelque chose de positif. Il suffit de saisir l'opportunité !!

Soleil d'Hiver est un soin surprenant. Il apporte la force et la motivation nécessaires pour entrer en action, devenir proactifs, atteindre vos objectifs et concrétisez vos projets.

Nous vous invitons à faire profiter de cette offre à vos amis en partageant cet article sur vos réseaux sociaux. Cliquez sur le lien ci-dessous !!

Chers lecteurs, souhaitez-vous retrouver de l'énergie vitale au quotidien ? Je vous invite à assister à l'atelier mensuel en synergie avec l'Olfactothérapie et le Nidra Yoga qui aura lieu le weekend du 24 janvier. 

Isabelle Dufert respecte le Code de la santé publique (L4161-1). Isabelle Dufert, Praticienne en Relation d'Aide, a obtenu ses certificats à l'Institut de formation Joël Savatoski à Dijon et chez Altearah à Bellegarde près de Nîmes.

Isabelle est tournée vers de nombreuses activités de l'esprit. Elle étudie avec passion les concepts de prendre soin du corps et de la psyché, cependant, elle se relie à son don si précieux par la voie du Toucher dans le service de Soins Palliatifs en Suisse. 

Vous n'entrez jamais dans la vie de quelqu'un sans raison. Chaque rencontre a sa raison d'être. Isabelle Dufert a rencontré Joël Savatofski en 2016. Ainsi, Isabelle acquiert une autre dimension relationnelle du soin et de la bienveillance. Elle associe à ses pratiques, la chaleur de ses mains, sa qualité de présence et le Toucher-Massage ® dans le respect de l'approche de Jöel Savatofski et Renato Papparlardo. 

Sa vision holistique l'a amené naturellement a intégré l'Institut de Formation en Esthétique Sources de Beauté Formation à Saint Bonnet près Riom. Elle envisage d'obtenir le CAP Esthétique puis intégrer l'école de Socio-Esthéticienne à Tours. 

Isabelle Dufert accompagne uniquement dans une dynamique de mieux-être corporel et de prévention de la santé physique ou morale. Son accompagnement ne dispense en aucun cas de consulter un professionnel de la santé à chaque fois que cela est nécessaire. Isabelle Dufert n'est ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute.

Elle ne fait aucun diagnostic, elle ne guérit pas même si elle parle de Soin corporel comme sa profession de soignante l'autorise. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant ou des spécialistes. 

Ces pages sont données dans le cadre d'une démarche de mieux-être et de prévention de sa santé physique et mentale. C'est le fruit de ses enseignements auprès de professionnels thérapeutiques qui sont habilités à enseigner et qui possèdent un numéro de formateur.

Isabelle Dufert met à disposition non seulement son savoir-être ainsi que son savoir-faire, mais aussi son expérience de 30 années dans la relation d'aide en tant qu'Ambulancière au SMUR et Aide Soignante spécialisée, Assistante de Soins en Gérontologie.