Isabelle Dufert
 

Isabelle Dufert,  praticienne massage bien être

3 rue du pigeonnier, 63310 Bas et Lezat

Détox Altearah


Temps de lecture 15 minutes 

DETOX ALTEARAH

Accueil

Vivre, c’est changer. Voilà la leçon que les saisons nous enseignent.  Paulo Coelho

Dans cet ordre d’idées, les saisons se succèdent. Autrement dit, non seulement elles apportent progressivement des changements dans le paysage, mais aussi dans notre corps. Regardons la nature autour de nous, la flore et la faune et nous constatons que tout est en changement.

Il faut souligner que l’être humain fait partie intégrante de la nature. C’est la raison pour laquelle, son énergie vitale est influencée et fluctue selon les saisons. Les passages de l'hiver au printemps seraient un peu plus difficiles, car cela donne plus d'efforts et donc fatigue plus. 

Prenons l'exemple de la pensée chinoise, chaque saison transporte une énergie particulière. Alors que dans l'Occident, nous parlons de l'été indien. Plus spécifiquement, il s'agit de la période de transition qui s'étend de la fin de l’été au début de l’automne.

Connaissez-vous des phénomènes comme l'équinoxe, le solstice d'été et le solstice d'hiver ? Ils se caractérisent par des saisons changeantes et influent sur notre santé et notre énergie vitale.  Ressentez-vous d'ailleurs, peut-être, plus de fatigue à l'approche de l'automne ou du printemps ? Certaines personnes peuvent même être touchées par la déprime saisonnière, tandis que d'autres, leurs pensées et leurs idées sont floues. De ce fait, la qualité du sommeil est perturbée.

De ce point de vue, tout au long de l’année, le changement de saison a une incidence sur notre corps, notre peau, nos émotions et notre mental. Bref, plusieurs fois par année, nous nous adaptons à ces périodes pour vivre en harmonie avec leurs effets, car c’est la clé de notre bien-être.

Présentation Détox Altearah

Pourquoi faire une détox ?

À vous de choisir la méthode qui vous convient. Pour accompagner une démarche d'assimilation à l'intersaison, en synergie avec les couleurs Altearah je vous propose le soin Détox altearah.

Les couleurs Bleu Indigo et Blanc Pureté, tout d'abord grâce aux huiles essentielles qui activent l'effet du soin. En outre, elles aident le corps à se remettre d'éventuels déséquilibres de la saison passée. Enfin, elles sont intéressantes dans la mesure où elles offrent de nombreux bénéfices émotionnels, physiques et énergétiques.

En conséquence, ce soin vous prépare graduellement pour l’automne ou le printemps, la nouvelle saison qui approche et toutes les autres saisons. Qui plus est, grâce au sens du toucher et de l'écoute du corps, de la même manière, la praticienne utilise trois techniques énergétiques de Biorelease. 

En dernier lieu, ce soin associe une couverture chauffante par thermosudation aux couleurs Altearah.  La praticienne intègre un massage réflexe des pieds et un toucher énergétique du crâne pour commencer votre voyage vers une détoxication mentale, numérique ou digitale. Les résultats sont visibles et ressentis tout de suite. 

Soins corps et massages Altearah Bio

Parfois, vous arrive-t-il de ressentir de la fatigue, des douleurs articulaires ou musculaires. Voilà comment votre corps manque de vitalité et vous exprimez les plaintes liées au sommeil. De plus, votre peau a une apparence grise et son grain devient irrégulier. 

De nombreuses études scientifiques prouvent que le système immunitaire s'affaiblit quand vous êtes stressés, fatigués ou en surpoids par exemple. Ceci peut être le résultat d'un régime alimentaire trop riche, d’un environnement pollué ou d’un mode de vie stressant. 

En plus des conséquences sur votre peau, au quotidien, les pollutions ont aussi des effets délétères sur votre moral. Elles impactent votre clarté intellectuelle, mais aussi votre capacité naturelle à vous adapter à chaque instant à notre environnement.

Cette disposition d'adaptation de notre organisme se nomme l'homéostasie. Il s'agit d'un équilibre, d'une harmonie entre le corps, l'âme et le mental. Si cette harmonie est déficiente, le déséquilibre de l'un cause la perturbation des autres, compte tenu de l'interdépendance des systèmes.

De toute évidence, en vous accordant au rythme des saisons, vous renouez d'abord non seulement avec votre propre nature, mais également avec votre environnement. En conséquence, le corps, l’âme et le mental s’équilibrent. Si cette harmonie est déficiente, le déséquilibre d’un seul entraîne la perturbation des autres en raison de l’interdépendance des systèmes. 

Vous pouvez recevoir un programme de soin sur-mesure, né du savoir-faire Altearah bio cosmétiques de Bellegarde près de Nîmes et du professionnalisme de votre praticienne massage bien-être Isabelle Dufert. C'est une méthode purifiante et régénérante complète pour le corps et le mental afin de soutenir et d’encourager davantage votre homéostasie interne.

Pour votre mariage, soyez la plus Belle avec les forfaits

Forfait mariage à l'Effet Papillon de Bas et Lezat

Le meilleur de la détente pré-mariage vous attend à l'Effet Papillon

Future Mariée, avez-vous pensé à tout ? Pour votre mariage, je vous propose une gamme de forfaits Mariée à l'Effet Papillon ou à domicile. Pour que vous soyez la plus belle à ce grand évènement, je m’occupe de vous. Assurez-vous d'un service professionnel et personnalisé ! 

Le jour de son mariage, un jour attendu parfois depuis des années, quoi de plus légitime que de vouloir être la plus belle, celle que tout le monde regarde. Il est recommandé de faire des soins avant votre mariage. Trois mois avant, ce soin Détox Alterah va au-delà de l'esthétique.

Détox Altearah va réellement vous préparer dans ce nouveau passage. Un rituel se matérialise le plus souvent par une cérémonie ou des épreuves diverses dans certaines traditions, alors expérimentez ce soin somptueux autant pour votre peau que pour votre bien-être physique et mental. 

La praticienne en massage bien-être est là pour vous accompagner à vous préparer au grand jour, et vous propose plusieurs forfaits. À vous de choisir celui qui vous correspondra le mieux jusqu'à la veille de votre mariage. 

Comment prendre soin de soi au rythme des saisons ?

Vous sentez-vous pollué, envahi, chargé ou confus ?

Blanc Pureté

Le Blanc - Pureté est l'énergie pure qui le centre de notre univers. C'est la lumière elle-même qui porte toutes les différentes énergies et vibrations. La caractéristique principale accompagne notre corps à se libérer de tout polluant. 

Les huiles essentielles nous procurent un regain de conscience qui nous préserve quotidiennement en raison de leurs propriétés :

  • régénérant
  • détoxifiant
  • nettoyant

Vous sentez-vous en manque de sommeil ?

L'Indigo - Clarté est l'élévation de conscience, l'inspiration, la création. Sa caractéristique principale permet de comprendre clairement et objectivement.  

Les huiles essentielles nous permettent de clarifier nos idées et d'éloigner nos pensées inutiles au quotidien en raison de leurs propriétés :

  • clarifiant
  • inspirant 
  • apaisant 

Comment les saisons rythment nos vies ?

Les saisons nous rythment depuis la nuit des temps. Les êtres humains qui observent la nature et ses changements, de manière quasi intuitive, vivent en harmonie avec elle et respectent le rythme de ces saisons. Si nous prenons le cas d'un jardinier, il plante à une période et récolte à une autre. Tandis que d'autres êtres individus adoptent un mode de vie, une fois de plus, en dépit de leur santé physique et mentale. 

Pendant de nombreux siècles, la doctrine médicale occidentale a établi un lien entre les éléments naturels et le bon fonctionnement du corps humain. Ainsi, au XVIIIᵉ siècle, Hippocrate s’appuie sur la théorie de l'équilibre du corps en fonction des humeurs et des éléments de la nature. Il illustre bien la relation entre les saisons et les souffrances. 

Le nouveau chemin du mieux-être

Aujourd'hui, nous avons conscience des énergies essentielles des quatre saisons. Les solstice et équinoxe sont des évènements astronomiques. Une cinquième saison dite intersaison, ou plutôt quatre a été créée de manières à ce que cette période permette de faire la transition avec la saison suivante. 

C'est la raison pour laquelle, il est important de reconnaître que les périodes de Détox Altearah, à chaque intersaison, offrent des moments clés pour purifier et clarifier notre corps et nos émotions. L'idée d'aller à la rencontre des saisons, n'est-ce pas aussi une manière d'aller à la rencontre de soi ? 

Quels sont les facteurs de pollution sur l'organisme ?

Chaque intersaison, notre corps subit des influences sur notre santé et notre organisme. En outre, notre mode de vie favorise l’accumulation de toxines et de toxiques dans notre corps.

En premier lieu, la vie moderne nous expose à différents types de pollution. Nous ne sommes plus épargnés en campagne. Les pollutions ont une influence sur la santé, notamment sur le système immunitaire. Par exemple, nous constatons les pollutions de type :

  • Interne
  • Environnemental 
  • Énergétique
  • Psychique

Il est évident que les pollutions peuvent particulièrement avoir des conséquences sur la santé. Il suffit de donner pour exemple : 

  • Exposition à haute dose aux métaux lourds présents dans l'atmosphère
  • Mauvaise alimentation 
  • Stress chronique 
  • Tabac
  • Monoxyde de carbone 
  • Anxiolytique
  • Somnifère

Les exemples ci-dessus nous permettent de constater que ces pollutions ont un impact direct non seulement sur notre clarté intellectuelle, mais aussi sur notre capacité naturelle à nous adapter à chaque instant à notre environnement.

En deuxième lieu, étant accros au numérique, aux médias, à vos smartphones, observez en quoi cela a des conséquences négatives sur vos relations, votre concentration, votre humeur, votre sommeil et même votre peau ?

Chaque jour, êtes-vous constamment confrontés à la technologie ? Que vous ayez des écrans d'ordinateur, des tablettes ou des téléphones portables. Peut-être que vos pensées sont obscurcies et polluées par toutes les informations qui vous assaillent de partout, et vous avez beaucoup de mal à vous retrouver.

La lumière de vos écrans trouble votre sommeil. Il peut s'avérer anxiogène de recevoir des informations à traiter avant de dormir. Les conséquences sont déjà palpables sur la santé mentale, la structure et les fonctions du cerveau.

Quels sont les bienfaits d'une Détox Altearah ?

Les enveloppements sont connus depuis la nuit des temps. En utilisant la thermo sudation notre chaleur corporelle se régule. La conscience de l'équilibre émotionnel est prise grâce à une reconnexion profonde avec ces couleurs et la technique Détox Altearah.

Le soin détox ouvre un chemin vers une perception plus subtile, une vision plus profonde qui repose sur l'inspiration. Il est important de renouer avec sa sensorialité, profitez du calme, car cela permet d'améliorer les capacités de concentration et d'intuitivité. 

Bienfaits émotionnels et énergétiques

  • Restaure l'intégrité de tous les systèmes 
  • Apaise le mental
  • Clarifie les pensées
  • Prépare à la saison suivante 
  • Harmonise les flux énergétiques 

Bienfaits de l'enveloppement

La Détox Altearah est une précieuse alliée pour toutes personnes en quête de mieux-être. Ce soin Détox permet d’obtenir d’excellents résultats sur le corps. 

  • Affine la silhouette
  • Active la micro-circulation
  • Relaxe les muscles 
  • Régule la température corporelle
  • Améliore l'apparence de la peau 

Bienfaits d'une Détox digitale

Détox Altearah offre un instant loin des nombreuses sollicitations et tentations numériques, sources de stress et de troubles du sommeil.

Le soin Détox digital permet de vivre le moment présent, de s'arrêter à l'essentiel et de se découvrir de nouvelles ressources mentales, parallèlement renouer avec l’intégralité de vos sens, juste prendre le temps d’exister.

Mais alors, détox mythe ou réalité ?

La qualité de notre sommeil est l'un des meilleurs moyens pour détoxifier le corps et se réinitialiser. Nous transpirons pour réguler notre température corporelle. Cependant, la meilleure façon de bénéficier des bienfaits de la Détox Altearah et d’optimiser ses chances de réussir est de pratiquer une activité physique en parallèle et bien dormir !!

Les toxines passent dans le sang, filtrées et stockées dans les organes comme les reins, le foie ou les poumons. Elles sont ensuite éliminées de manière naturelle. Cependant, la peau qui est le premier organe à subir en cas d'excès, de stress, de manque de sommeil ou à l'approche des changements hormonaux. 

La Détox Altearah est une aide précieuse, cependant, elle ne peut se suffire à elle-même, surtout si vous êtes sujet à la pollution, au tabac, etc. À vous de faire votre propre expérience. L'idée ici est de vous ouvrir sur un chemin, de vous accompagner et de vous proposer des solutions mieux-être. 

Tout savoir sur un soin Détox Altearah ?

Comment se déroule un soin Détox Altearah ?

Bienvenue dans l'univers Altearah

Pour réaliser l'enveloppement, une exfoliation nutritive et énergétique complète du corps des pieds jusqu’au buste est réalisée à l'aide du gommage au sel de l'Himalaya. Les manœuvres sont exfoliantes et légèrement drainantes sur les jambes. 

Le corps est recouvert d’un film transparent et la couverture chauffante pour l'enveloppement Détox jusqu'à la sudation, environ 45 minutes selon les personnes. La détox Altearah se fait par le biais de la sueur, et la sudation est boostée par l’action de la couverture chauffante. Ainsi, le sel de gommage et ses huiles essentielles vont agir sous l'effet de la chaleur et hydrater la peau. 

Lorsque l'enveloppement est terminé, selon l'option de soin choisie, vous recevrez une onction d'huile ou un massage à l'huile. Vous êtes accompagné dans votre programme par une praticienne qui ajuste le soin au plus proche de votre besoin. 

Après un soin Détox Altearah

À la fin du soin Détox Altearah, la praticienne vous laisse un temps afin d'apprécier ce moment et le temps de revenir dans l'ici et maintenant. Si vous le souhaitez, vous pouvez partager vos ressentis autour d'un Thé Bio Détox Nouveau Départ, car après un massage, il est nécessaire de s'hydrater.

Des conseils sont proposés éventuellement sur ce que vous pourrez mettre en place lors d'une routine détox dans votre quotidien afin de prolonger les effets du soin Détox Altearah dans le temps. 

À quelle fréquence recevoir un soin Détox Altearah ?

Pour limiter l'impact des changements de saison sur l'organisme, le soin est recommandé pour obtenir des résultats significatifs : 

  1. Au minimum une fois à chaque changement de saison 
  2. Quand vous ressentez le besoin d'une détox 
  3. En cure de trois séances sur trois semaines 
  4. En cure de sept séances sur trois mois 

Dans quels cas la thermosudation est-elle contre-indiquée ?

Les séances sont toujours suivies d’un bilan personnalisé pour s’assurer qu’il n’existe aucune contre-indication à la thermosudation. La praticienne est à votre disposition et met tout en œuvre pour que la séance se déroule dans des conditions optimales. 

Ce type de séance est déconseillé dans les cas suivants : 

  • Problèmes circulatoires ou cardiaques importants
  • Phlébite
  • Allergie aux huiles essentielles 
  • Allergie cutanée ou alimentaire
  • Femme enceinte ou allaitante
  • Sujet à la chimiothérapie  
  • Enfant 

Si vous avez une souffrance, si vous vous reconnaissez dans une de ces situations ou si vous souffrez d'une pathologie spécifique, vous êtes invité à en parler en toute discrétion à votre praticienne en massage. 

Si vous avez le moindre doute, rapprochez-vous de votre professionnel de santé, il saura établir ses recommandations et préconisations. 

 

Ce soin Détox Altearah s'inscrit dans notre hygiène de vie à tous. La Détox est un élément important de notre processus personnel en raison des diverses sources de pollutions auxquelles nous sommes soumis dans notre quotidien. 

Il répond aussi à une remise à zéro avant une cure minceur, des soins revitalisants et un coaching de vie. En dernier lieu, en clôture de processus pour intégrer tout un parcours, une étape de vie. 

À qui répond un soin Détox Altearah ?

Les séances comprennent des bienfaits pour de nombreuses personnes enquête de mieux-être. 

1. Sportive en quête de : 

  • Récupération d'une activité 
  • Réduire le stress 
  • Détente musculaire 
  • D'énergie vitale 
  • Raffermir la peau 

2. En convalescence d'un : 

  • Burn-out 
  • Perte de poids 
  • Sevrage tabagique et médicamenteux
  • Accompagnement sommeil

3. Sédentaire : 

  • Hyper-sudation sans activité physique 
  • Détox digitale 
  • Circulation sanguine et lymphatique

4. Pour toutes personnes qui souhaitent se libérer de : 

  • Tensions musculaires
  • Graisses localisées 
  • L'apparence de la cellulite 
  • Rétention graisseuse

Ces indications s’accompagnent naturellement dans le cadre d’un rythme de vie et d’une alimentation équilibrée.

Célébrons les passages saisonniers

En définitive, à chaque intersaison, nous nous rendons compte que notre corps subit certaines influences. Au fil des mois, notre rythme varie. Les équinoxes et les solstices sont souvent célébrés dans ce but.  Il est important de souligner que le rituel permet de mieux s'adapter à l'énergie de la saison suivante, ce qui peut parfois entraîner une fatigue accrue. 

En conclusion, le Blanc Essentiel permet de nous purifier et nous conduit à la Clarté de l'Indigo. En d'autres termes, nous dépassons notre mental et nous faisons confiance à notre intuition et les voies vers notre bonheur. 

Le seul devoir de l’homme, disait Diderot, est d’être heureux.

Et vous ? Comment vous accordez-vous en ce temps de l’année ?

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Votre désir est de découvrir ce soin ? En mettant en jeu un petit Quizz de 5 questions directement par téléphone, votre praticienne à L'Institut l'Effet Papillon vous offre la première séance à 125 euros / 3 H 00 de soin au lieu de 145 euros. 

  • 1 soin complet exfoliant 
  • 1 massage du dos ou des jambes 
  • 1 bilan personnalisé

Il suffit de cliquer sur le lien ci-dessous et de réserver votre soin pour en profiter !! 

Je vous invite à partager votre expérience

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Isabelle Dufert
Praticienne Psychocorporelle
Educateur sportif

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